ソイプロテイン

こんにちは！はるです☺️「牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする…」ってこと、ありませんか？プロテインってホエイ・ガセイン・ソイの3種類あってホエイとガセインは牛乳由来やから飲めないって人もいるんじゃないでしょうか？🤔「じゃあソイプロテインを飲めば...